Vue du lever de soleil sur la moselle... |
Sébastien Liberatore que je rencontre pour la première fois, qui nous rejoint à Vigy, nous sommes sur ses routes d'entraînement. On se connait comme "Stravaistes" mais on ne s'était jamais rencontrés, alors qu'il a lui aussi participé à la gentleman de Vigy. Et je revois Stéphane, avec qui j'avais roulé il y à 2 ou 3 ans, qui prépare également l'étape du tour.
Jean Denis Becart et Sébastien Liberatore |
Pierre Wechsler et Corentin Florence suivi de Florian Henn et le reste du peloto |
Après Aboncourt, une belle côte assez dure,
1,4 km à 6%, qui permet de faire monter les watts, pour ma part et de finir à 2" de mon record perso.
Alex et Stéphane |
On se sépare à l'approche de l'agglomération. Je continue un moment avec Jean Denis et Stéphane, puis je finis seul en direction du Saint Quentin qui m'attend. Montée au ralenti pour pas trop faire monter les pulsations. Comme je vois que les jambes suivent, je décide de terminer ma sortie par la vallée de Montvaux jusqu'à Saint Privat, et puis de faire la belle descente de la vallée de Bronvaux que nous avions pris dans l'autre sens hier.
Au total 120 kms 1180 de D+ en 4h40.
Je vous ai encore raté... mais je n'aime pas mettre le réveil le weekend. Par contre sympa la petite route dans le bois de St Hubert, je ne la connaissais pas et avec le soleil ce matin c'était magnifique :-)
RépondreSupprimerdommage Michel que tu nous ai loupés... oui beau passage dans St Hubert, qu'on apprécie mieux en hiver car sans la végétation on perçoit mieux le petit vallon...
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